Les Léopards ont accompli leur 5è séance d’entrainement à l’entrée 19 stade des Martyrs de Kinshasa la Fédération de Taekwon-Do du Congo ITF que préside Me Willy Makengo vient d’accomplir la 5è séance d’entraînement avec l’ équipe nationale version 2024 en vue de préparer les éliminatoires du championnat du monde Uruguay 2025 qui auront lieu en Hollande, le 25 mai 2024.
Pour la circonstance, le coach national titulaire Me Coco Bosobi avait axé son entraînement :
– sur les exercices physiques ayant trait à l’amélioration cardio vasculaire
– sur l’ oxygènation – le travail sur cible avec les attaques des poings et pieds et
-Les sparrings.
Débuté à 6 heures, l’ entraînement a pris fin à 8 heures.
ANTOINE BOLIA
